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mindfulyoga
Judith Herrmann
Yogalehrerin & Yogatherapeutin

Email: info@mindfulyoga.de

Telefon: 030/89638023

Affirmations - Workshop

Im normalen Alltag neigen die meisten Menschen dazu, sich eher auf die negativen Aspekte zu konzentrieren. Selbstkritik und Selbstzweifel überwiegen häufiger der Selbstliebe und dem Selbstvertrauen. Ursache hierfür sind negative Glaubenssätze, die sich verinnerlicht haben. Diese entstehen aufgrund vergangener negativer Erfahrungen, denen manches Mal unnötig große Bedeutung beigemessen wird.

Die positiven Affirmationen setzen den negativen Glaubenssätzen gezielt etwas entgegen. Richtig angewandt können positive Affirmationen helfen, neue Kraft und neues Selbstvertrauen zu schöpfen und unmögliches möglich zu machen.

in diesem Workshop findest Du pünktlich zum Valentinstag Dein Sankalpa/ positive Affirmation und lernst es richtig einzusetzen.

 

Sa, 12. Feb

15 - 17.30 Uhr

Preis: 50€

Kursleiterin: Nadia

Ort: Mindfulyoga Studio, Heinsestr. 47, 13467 Berlin

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