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mindfulyoga
Judith Herrmann
Yogalehrerin & Yogatherapeutin

Email: info@mindfulyoga.de

Telefon: 030/89638023

Mindful Mantra Chanting

 

Heute Abend ist es wieder soweit! Wir möchten mit euch gemeinsam zusammen Musik machen und Mantren singen, denn Singen in Gemeinschaft stärkt die Lebensfreude und öffnet das Herz. Wir singen einfache Mantren aus allen Kulturkreisen, ohne religiöse Hintergründe, einfach weil sie wunderschön sind und glücklich machen.

Während des Singens sind wir ganz im Hier und Jetzt und unsere Gedanken kommen zur Ruhe. Die steten Wiederholungen der Melodien und kurzen Texte erwecken in uns einen meditativen Zustand. Die Atmung vertieft sich, Körper und Seele kommen ins Schwingen und wir spüren reine Glückseligkeit, in der wir alles andere hinter uns lassen.

Begleitet werden wir von Gitarre,Ukulele, Kalimba, indischer Querflöte und Trommeln. Musik die unter die Haut geht, nicht mitzusingen ist fast unmöglich :)

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