Facebook

mindfulyoga
Judith Herrmann
Yogalehrerin & Yogatherapeutin

Email: info@mindfulyoga.de

Telefon: 030/89638023

Traumasensibles Yoga

Traumasensibles Yoga ist eine sanfte, behutsame Methode, die auf Besonderheiten eines Körpers, der traumatische Erfahrungen gemacht hat eingeht und auf spezielle Bedürfnisse der Teilnehmer*innen abgestimmt ist.
So können die Teilnehmer*innen eine Yogapraxis entwickeln, die gefahrlos selbstständig zu Hause fortgesetzt werden kann.

Sie lernen, sich dem gegenwärtigen Moment anzuvertrauen,  Entscheidungen zu treffen, die auf inneren Impulsen basieren, einen inneren Rhythmus zu entwickeln und sich in ihm zu bewegen und positiv mit anderen zu interagieren.

Sa, 26. Feb

11 - 13.30 Uhr

Preis: 50€

Kursleiterin: Andrea 

Ort: Mindfulyoga Studio, Heinsestr. 47, 13467 Berlin

Zurück

Facebook

Yogakurse & Meditationskurse in Berlin Hermsdorf – Frohnau – Glienicke – Reinickendorf

mindful yoga | ImpressumDatenschutzerklärung | Kontakt

Alle Rechte vorbehalten