Namaste,
das Ende des Jahres ist erreicht und ich möchte mich auf diesem Wege in eine Winterpause beginnend am 11.Dezember bis zum 6.Januar verabschieden. Es gibt in dieser Zeit ein reduziertes Programm, wofür ihr euch noch per mail anmelden könnt. Ich wünsche allen besinnliche & entspannte Weihnachten und ein gesegnetes neues Jahr 2019!!
Woche 10.-15.12.:
Mindful Hatha Yoga: MO 10.12. 17.45 /Judith (2 freie Plätze)
Hatha Vinyasa Yoga: MO 10.12. 19.30/ Judith (voll)
Mindful Hatha Yoga: DI 11.12. 10.00/ Ruli (5 freie Plätze)
Mindful Birthing Yoga: MI 12.12. 17.45 (Judith Salomon)
Mindful Birthing Yoga: DO 13.12. 09.30 und 11.00 (Judith Salomon)
Woche 17.12.-22.12.:
Mindful Hatha Yoga: DI 18.12. 10.00/ Saskia (5 freie Plätze)
Mindful Birthing Yoga: MI 19.12. 17.45 (Judith Salomon)
Mindful Birthing Yoga: DO 20.12. 09.30 und 11.00 (Judith Salomon)
Mindful YinYoga: DO 20.12. 18.00/ Saskia (1 freier Platz)
Mindful YinYoga: DO 20.12. 19.45/ Saskia (1 freier Platz)
Woche 31.12.-06.01.:
keine Kurse
Ab dem 7. Januar startet das Programm wieder ganz normal, allerdings wird sich dann Saskia für 2 Monate in den Urlaub verabschieden und in dieser Zeit von Ruli Elderman vertreten.

Ruli ist Holländerin, unterrichtet Hatha und Vinyasa-Yoga, Business-Yoga und leitet eine AcroYoga-Klasse u.a. im Studio 108 und im Element Yoga. Ich freue mich sehr, dass sie uns in der kommenden Zeit unterstützen wird!
Dann möchte ich euch zum Ende des Jahres noch ein Weihnachts-Spezial Angebot anbieten und mich auf diesem Weg nochmal für eure Treue und Unterstützung bedanken!!! Vom 15. bis 31.Dezember kosten die 10er Karten nur 120€ anstelle von 140€ und sind bis zum 30. April gültig! Vielleicht wünscht ihr es euch ja einfach zu Weihnachten oder verschenkt es an eure Liebsten!
Ihr müsst einfach bis zum 31.12.2018 120€ mit dem Verwendungszweck Weihnachts-Spezial Angebot und dem Namen des Begünstigten überweisen. Die Karten gibt es dann sobald wir uns wieder sehen :)
Falls ihr Weihnachtsgutscheine erwerben möchtet, wäre es toll, das bis zum 10.Dezember zu veranlassen, denn danach werde ich nur sporadisch online sein und es kann dann etwas dauern....
Yogareise nach Sri Lanka
Lasst uns gemeinsam eintauchen in eine 2 wöchige Ayurveda-Kur, um unseren Körper & Geist im Sinne des Ayurveda von Stoffwechselgiften zu befreien und zu reinigen. Maßgeblich ist dafür unsere spezifische Zusammensetzung der fünf Elemente Erde, Feuer, Äther, Wasser und Luft, die es gilt wieder in Harmonie und Einklang zu bringen um u.a. Krankheiten vorzubeugen und ausgeglichen durchs Leben zu gehen.
Ich habe die freudvolle Aufgabe euch während der Panchakarma-Kur im Ayurveda Resort an der Südspitze Sri Lankas direkt am Indischen Ozean mit täglichen Yogaklassen zu begleiten.
Sprecht oder schreibt mich gern, wenn ihr Fragen habt, an.
Reisetermine
- 1. April bis 14. April 2019
- 15. April bis 28. April 2019
Preis
- ab 1.900€
- 2. Person zahlt nur 70% des Preises



Betreut von Ayurvedaärzten, wird zu Anfang des Aufenthalts die Diagnose gestellt, welcher Dosha oder Lebensenergie du angehörst. Die drei Doshas sind Vata (Wind, Luft und Äther), das Bewegungsprinzip, Pitta (Feuer und Wasser), das Feuer- bzw. Stoffwechselprinzip und Kapha (Erde und Wasser), das Strukturprinzip. Darauf aufbauend leitet sich die Behandlung in folgenden Elementen des Ayurveda ab.
- Ayurveda-Massage und -Reinigungstechniken (Panchakarma-Kur)
- Ernährungslehre
- Yogapraxis
- Pflanzenheilkunde
Meine persönliche Beziehung zu Sri Lanka:
2009 bin ich das erste Mal nach Sri Lanka gereist um dort in einem Hilfsprojekt für Ärzte ohne Grenzen zu arbeiten. Ich habe mich damals in die Insel und die Menschen verliebt und die Liebe meines Lebens gefunden.Ich wusste schon vor der Abreise, dass diese Zeit mein Leben verändern wird, was tatsächlich auch eintrat...Yoga spielte auch damals schon eine wichtige Rolle in meinem Leben und in Sri Lanka kam ich das erste Mal mit Ayurveda in Kontakt, was mich sehr beeindruckte.
Nun, fast 10 Jahre später kommt dieser für mich sehr besondere Fleck Erde wieder in mein Leben zurück und ich denke, dass das kein Zufall ist. Ich träume schon seit längerem, meine beiden Herzensprojekte Yoga & Reisen zu verbinden und bin daher so glücklich darüber, dass mich, und vielleicht euch, die kommende Reise wieder zurück zu den Wurzeln des Ayurveda führen wird.
2019 kann kommen! Yogafestivals/ Events in Berlin:
Die erste Yoga Conference in Berlin: https://berlinyogaconference.org
Das großartige United Yoga Festival zum 2.Mal in der Nähe von Berlin: https://www.yoga-united.net
Reinhard Gammenthaler in Tegel: http://www.yoga-parampara.de
Agape Zoe im Januar in Pankow: https://agapezoe.com/de/agape-zoe-3/
Musik, Kunst & Inspiration: http://www.newhealing.de
|