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Namaste!

Gestern Abend war es endlich soweit:

Janin Devi & André Maris waren zu Gast um eine unvergessliche Mantra Yogastunde zu begleiten! Ich wollte eigentlich ein paar Fotos oder ein kurzes Video machen um euch, die nicht dabei waren, einen kleinen Einblick zu geben. Aber es war so intensiv und sensitiv, dass es völlig unpassend gewesen wäre und auch keine Aufzeichnung der Welt könnte diese besonderen Momente wieder spiegeln. Ich bin immer noch total berührt, es war eine besondere Erfahrung für mich und ich glaube auch für alle, die dabei waren :)

Im nächsten Jahr werden die zwei wieder kommen und ihr habt die Möglichkeit live und hautnah dabei zu sein. Sobald ich den Termin weiß, lasse ich es euch wissen!

Juchu :))

"YIN Yoga & GONG Workshop"

Diesen Sonntag findet wieder ein ganz besonderer Workshop statt, bei dem es noch ein paar freie Plätze gibt :)

Wir werden die Asanas des YinYoga länger als gewöhnlich halten, daher solltest du schon einmal beim YinYoga dabei gewesen sein.

Unterstützt werden wir von Georg Westermann, der uns auf seinem Gong in unser tiefes Selbst begleitet. Die Klänge des Gong sind schon in der normalen Rückenlage eine totale Offenbarung, aber in Yogapositionen erreichen sie nochmal ganz andere Regionen! 

Termin: 19. November 16 bis 19 Uhr

Preis: 35 €

Dezember:

Samstag "Mindful Hatha Yoga", den 02.12. fallen beide Kurse leider aus

Ersatztermin: Sonntag "Mindful Hatha Yoga", den 03.12. um 10.00

Freitag "After Week Yoga", den 08.12. um 18.30 Uhr, sowie Samstag "Mindful Hatha Yoga", den 09.12. fallen beide Kurse aufgrund einer Fortbildung aus 

"X-Mas Workshop" 

Kurz vor Weihnachten laden wir euch, ob Anfänger oder Vollzeityogi, ein, den Blick nochmal bewusst nach innen zu richten.

Denkanstöße über unser Konsumverhalten, wie wir unsere Yogapraxis in die vollgestopften Feiertage integrieren können

sowie die "Yamas & Niyamas", was den Umgang mit uns selbst und unseren Mitmenschen beinhaltet, sind das Thema.

Die Yogapraxis ist in diesem Workshop ein Überraschungspaket! 

Termin: 17. Dezember 15 bis 18 Uhr

Preis: 35 €

"Mantren singen" mit musikalischer Unterstützung von Felix & Lisa

Nun regelmäßig in unser Programm etabliert, freuen wir uns über eine rege Teilnahme beim nächsten Mantren singen, die keine stimmliche Unterstützung erfordert. Ihr dürft auch einfach nur sitzen und zuhören! Besonders in der trüben Winterzeit öffnet es unsere Herzen und man geht beschwingter und gelassener durch die Vorweihnachtszeit.

Begleitet von Gitarre, Kalimba, indischer Querflöte, Ukulele und Trommeln singen wir einfache Mantren, die unter die Haut gehen. Allerdings ist nicht mitzusingen fast unmöglich ;)

Termin: 17. Dezember 19 bis 20.30 Uhr

auf Spendenbasis